So kann ich dich begleiten
Herausforderungen in der Führung
Veraltete Führungsmodelle führen zu Stress, Fluktuation und geringerer Motivation. Mitarbeitende fühlen sich überfordert oder nicht gehört, was die Teamdynamik schwächt und den Erfolg bremst.
Viele Unternehmen scheitern daran, moderne Arbeitsweisen wie flexible Arbeitsmodelle und emotionale Intelligenz nachhaltig zu integrieren – mit Folgen für Talente und Innovation. Gute und echte Führung beginnt immer bei sich selbst.
Authentisch sein, Vorbild sein und die eigene Selbstführung stärken.
Meine Lösung
Ich unterstütze Führungskräfte dabei, emotionale Intelligenz, zeitgemäße Leadership-Methoden und Resilienz praktisch umzusetzen.
Dabei ist die persönliche Entwicklung die Basis.
Nur wer sich selbst gut kennt und authentisch führt, kann Mitarbeitende und Teams wirkungsvoll motivieren.
Mit maßgeschneiderten Strategien fördere ich eine positive Unternehmenskultur, motivierte Teams und nachhaltigen Erfolg.
Gemeinsam schaffen wir ein Arbeitsumfeld, das Engagement steigert, Talente bindet und echte Veränderung ermöglicht.
Was ist DEIN Mix?
Der Mix macht's.
Da jeder von uns Menschen unterschiedlich auf die Herausforderungen des Lebens reagiert, begleite ich dich mit individuelle Lösungen.
Ich habe einen gut gefüllten "Koffer" mit allerhand Tools, Kniffen, Fragen und Übungen, um dir die Unterstützung zu bieten, die du in diesem Moment benötigst.
Ich gehe dabei flexibel, taktvoll und empathisch auf dich und deine Bedürfnisse ein.
Wichtig ist, dass wir im Erstgespräch eine gute und vertrauensvolle Ebene finden, auf der wir uns begegnen.
1:1 Begleitung
In meiner 1:1 Begleitung (in Präsenz oder Online) arbeiten wir gemeinsam an deinen Zielen und Herausforderungen. Im Gegensatz zu Gruppenprogrammen profitierst du von individueller Aufmerksamkeit, maßgeschneiderten Strategien und einem persönlichen Ansatz, der auf deine einzigartigen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Coaching- und Achtsamkeits-Programm
Führung beginnt mit Selbst-Führung.
Wie gestaltest du dein Leben?
Wie managed du dich selbst?
In diesem ganz besonderen Coaching-Programm kombiniere ich bewährte Coaching-Techniken mit Achtsamkeitspraktiken. So gewinnst du Klarheit, um gute Entscheidungen zu treffen und deine beruflichen und privaten Ziele zu erreichen.
Erlebe echtes persönliches Wachstum.
Nachhaltig und effektiv.
Mindfulness-Mentoring & Meditation
Im Mindfulness-Mentoring begleite ich dich auf deinem persönlichen und ganz individuellen Weg zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Konzentration.
Ich biete dir den Raum, deine Gedanken zu ordnen, um deine Lebensziele klar zu definieren und Resilienz zu erlernen.
So, wie sie für dich in dein Leben passt.
Stress- und Burnout Prävention
Stark gegen Stress zu sein fängt damit an, ihn als solchen wahrzunehmen.
Manchmal stecken wir jedoch schon mittendrin und es ist kaum ein Ende in Sicht.
Doch was dann?
Annehmen und neu ausrichten.
Genau hierbei unterstütze ich dich.
Zuerst geht es darum, das ins Gleichgewicht zu bringen, was gerade in Schieflage geraten ist.
Im nächsten Schritt widmen wir uns der Prävention.
In der Stress- und Resilienzberatung übst du mit hilfreichen Tools um deine emotionale Widerstandsfähigkeit zu steigern und gelassener auf herausfordernde Lebenssituationen zu reagieren- beruflich und privat.
Seminare & Bildungsurlaub
In meinen Seminaren, Workshops, Gesundheitstagen und Bildungsurlauben biete ich praxisnahe Inhalte zu Stressbewältigung, Resilienz und persönlicher Entwicklung an.
Mit bewährten Tools aus meinen umfangreichen Ausbildungen – darunter das VERMEULEN ® COACHING, systemisches Coaching sowie Inhalte aus der Meditation und der Aromatherapie – unterstütze ich dich dabei, deine innere Stärke zu entfalten und ein ausgewogenes Leben zu führen.
Egal, ob du deine Achtsamkeit schärfen oder negative Gedankenmuster durchbrechen möchtest, meine Angebote sind darauf ausgelegt, dir wertvolle Impulse für deinen persönlichen und beruflichen Weg zu geben.
Lass uns gemeinsam an deiner Entwicklung arbeiten.
Gesundheitscoach® für Aromatherapie
Nutze in meiner Aromaberatung die Kraft der Natur für dich.
Ätherische Öle für jeden Moment. Ob zur Entspannung, Konzentration, Erfrischung, zum Stressabbau, zur Verbesserung der Stimmung oder einfach für dein harmonisches Wohlgefühl: für alles ist ein Kraut gewachsen.
Ebenfalls können dich die Düfte dabei unterstützen, deine Emotionen zu regulieren oder dich (wieder) mit ihnen zu verbinden.
Lass uns in der Beratung schauen, womit dir die Kräuter und Blüten dienlich sein können.
Entwickle deine
(Selbst-) Führung
Fühlst du dich festgefahren oder suchst nach neuen Perspektiven?
Möchtest du deine Ziele klar definieren und umsetzen, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst?
In meinen Angeboten biete ich dir einen vertrauensvollen Raum, um offen über Herausforderungen zu sprechen.
Gemeinsam erarbeiten wir Strategien zur Stärkung deiner Selbstführung, damit du Hindernisse überwinden und dein Selbstbewusstsein aufbauen kannst.
Du wirst lernen, effektive Methoden zur Stressbewältigung anzuwenden und deine Stärken gezielt einzusetzen.
Nach unserer Zusammenarbeit wirst du mit Klarheit und Zuversicht in die Zukunft blicken.
Lass uns gemeinsam an deiner (Selbst-)Führung arbeiten.
