Sonia

Ich bin Sonia, geboren in Polen, aufgewachsen in Bielefeld. Mein Weg führte mich nach meiner Ausbildung weiter nach Papenburg, wo ich meinen Herzensmann kennengelernt habe.
Aus Liebe ging unser gemeinsamer Lebensweg auf's Land nach Thedinghausen, in das Elternhaus meines Herzensmannes – dort fühle ich mich zuhause, nahe am Meer- zumindest, wenn ich die Entfernung von Bielefeld bis ans Meer als Vergleich nehme. :-)
Das Meer hat mein Herz von jeher begleitet, daher genieße ich die kurzen Wege dorthin, wann immer es geht.
2023 begann die Umgestaltung unseres Wohnhauses in ein Coaching- und Seminarhaus, den "Bewegungsraum für innen & außen". Stück für Stück wird aus einem Traum nun Realität.
Seit 2024 bereichert uns zudem eine kleine Fellnase: KARLI, unser Havaneser-Rüde – unser Glücksbärchi, treuer Begleiter in allen Lebensmomenten und Feelgoodmanager für unsere Gäste.
In meiner Freizeit bringe ich Kreativität zum Strahlen: Ich koche leidenschaftlich gern und lasse mich von neuen kulinarischen Ideen inspirieren.
Für Urlaube zieht es mich regelmäßig nach England oder Österreich – zwei Länder, die mir Inspiration, Ruhe und neue Perspektiven schenken.
Meine Mission:
Menschen begleiten, ihre Potenziale zu entdecken, innere Klarheit zu gewinnen und gemeinsam Lösungen zu entwickeln – in einem Raum, der Sicherheit, Respekt und Orientierung bietet.
Authentisch, zuverlässig, mit Herz.
Willkommen in meinem Coaching- und Seminarhaus – hier beginnt deine Entwicklung.

Harte Fakten :-)

2026
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Beginn der Yoga Ausbildung beim Yoga-Meister Nepal Lodh, Hindu-Akademie Bremen
2025
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Beginn der Klangmassage Ausbildung bei Peter Hess
2024
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Meditationsausbildung bei OTL
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GesundheitsCoach Aromatherapie bei TAOASIS
2021-2022
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Certified Coach Boudewijn Vermeulen® - Master by Dr. Eva Kinast
2021
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Resilienzberaterin an der Tübinger Akademie für Weiterbildung
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Systemischer Coach am Institut Competence on Top
2021
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Certified Coach Boudewijn Vermeulen® - Advanced by Dr. Eva Kinast
2019-2021
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Certified Coach Boudewijn Vermeulen® - Associate by Dr. Eva Kinast
Seit 2021 bin ich Mitglied der ICF (International Coaching Federation) Deutschland und ICF Global und seit 2024 bin ich auch Mitglied beim Verband DFC (Deutscher Fachverband Coaching).
2016 begann ich als selbstständiger Coach. Zuvor war ich in verschiedenen Führungspositionen tätig und auch als Assistenz der Geschäftsleitung in einem Bremer Energieunternehmen sowie in einem inhabergeführten IT-Unternehmen. Ebenfalls habe ich als Vorstandsassistenz und Personalleitung bei einem Energieunternehmen in Hannover gearbeitet.
Zusätzlich engagiere ich mich seit 2009 ehrenamtlich als Trainerin beim Niedersächsischen Turner-Bund (NTB) und Deutschen Turnerbund (DTB).
Meine klassische Ausbildung habe ich seinerzeit als Bankkauffrau bei einer großen deutschen Bank absolviert.

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REFERENZEN & PARTNER

Das bin ich auch -
einfach SONIA
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Entspannte Gastgeberin
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fröhliche Hobby-Köchin
- Handy-Panorama-Paparazzi
- Englandliebhaberin - schon immer, für immer!
- absolute Blumenliebhaberin
- frech :-)
- Wortjongleurin
- Strick-Mamsell
- Häkeltussi
- Meine Inselbegabung: sage mir ein Stichwort und ich nenne dir einen passenden Song dazu
- Hundemama
- Kreative Gestalterin
- freiheitsliebend
- Auf meine innere Balance bedacht
- neugierig
- wissbegierig
- launisch, wenn ich Hunger habe
- positiv gestimmt
- im Vertrauen
- Dancing-Queen - mit Freude, jedoch ohne Talent ;-)
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