Das Coaching- & Achtsamkeits Programm
Das Seminarprogramm der "anderen" Art.
NICHT nur für Führungskräfte, sondern für alle, die ihr Leben selbstbestimmt und mit Resilienz führen möchten.
Es ist an der Zeit, dich, deine Herausforderung und dein Leben zu sortieren.
Du stehst im Mittelpunkt. Du selbst trägst die Lösung bereits in dir.
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Das Basic Coaching-Seminar "Selbstführung, Beziehung & Resilienz" Teil 1 (4 Tage)
Teil 1:
Führung beginnt mit Selbst-Führung.
Wie gestaltest du dein Leben? Und vor allem: Wie managed du dich selbst? Welche Beziehung hast du zu dir selbst- und welche zu den Menschen aus deinem Umfeld? Wie steht es um deine Bedürfnisse und Wünsche?
In diesem ganz besonderen Coaching-Programm in Seminarform, kombiniere ich bewährte Coaching-Techniken mit Methoden aus der Achtsamkeitspraxis.
Der Fokus liegt im 1. Teil auf der Klärung kritischer Beziehungen, die dich belasten (zwischen dir und einem anderen Menschen- in einer Partnerschaft, im Job, in der Familie, im Freundeskreis,...).
Du gewinnst Klarheit, triffst gute Entscheidungen und schaffst die Voraussetzungen, um deine beruflichen und privaten Ziele zu erreichen.
Erlebe echtes persönliches Wachstum. Nachhaltig, intensiv und effektiv.
-Termine für 2026/2027 sind aktuell noch in Planung-
4 Tage an einem ganz besonderen Ort*
Seminarhaus "Freiräume" in Osterstedt (S-H) oder das "Upleven" in Wremen (NI).
Das Seminar besteht aus zwei Teilen (à 4 Tagen). Jeder Teil kann separat und auch einzeln gebucht werden. Du entscheidest, ob du einen oder zwei Teile erleben möchtest.
*Die Übernachtungskosten und Verpflegung sind separat an das Seminarhaus zu entrichten und NICHT im Seminarpreis enthalten.
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Das Basic Coaching-Seminar "Selbstführung, Beziehung & Resilienz" Teil 2 (4 Tage)
Teil 2:
Führung beginnt mit Selbst-Führung.
Wie gestaltest du dein Leben? Und vor allem: Wie managed du dich selbst? Welche Beziehung hast du zu dir selbst- und welche zu den Menschen aus deinem Umfeld? Wie steht es um deine Bedürfnisse und Wünsche?
In diesem ganz besonderen Coaching-Programm in Seminarform, kombiniere ich bewährte Coaching-Techniken mit Methoden aus der Achtsamkeitspraxis.
Der Fokus liegt im 2. Teil in der Auseinandersetzung mit den inneren Kräften, die dich ausbremsen oder dich ständig auf die Überholspur treiben. Diese Kräfte lassen wir im zweiten Teil des Seminar-Programms zu Wort kommen, um ihnen ein Gehör zu schenken und sie damit wieder leiser werden zu lassen.
Du gewinnst deine innere Ruhe wieder und schaffst die Voraussetzungen dafür, um wieder in Balance zu kommen. Emotional und körperlich.
(Er)lebe echte Veränderung.
-Termine für 2026/2027 sind aktuell noch in Planung-
4 Tage an einem ganz besonderen Ort*
Seminarhaus "Freiräume" in Osterstedt (S-H) oder das "Upleven" in Wremen (NI).
Das Seminar besteht aus zwei Teilen (à 4 Tagen). Jeder Teil kann separat und auch einzeln gebucht werden- je nach Wunsch-Schwerpunkt. Du entscheidest, ob du einen oder zwei Teile erleben möchtest.
*Die Übernachtungskosten und Verpflegung sind separat an das Seminarhaus zu entrichten und NICHT im Seminarpreis enthalten.
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Das Deep-Dive Kompakt Coaching-Seminar "Selbstführung, Beziehung & Resilienz"
Teil 1 & 2 (8 Tage)
Deep-Dive Kompakt:
Führung beginnt mit Selbst-Führung.
Wie gestaltest du dein Leben? Und vor allem: Wie managed du dich selbst? Welche Beziehung hast du zu dir selbst- und welche zu den Menschen aus deinem Umfeld? Wie steht es um deine Bedürfnisse und Wünsche?
In diesem ganz besonderen Coaching-Programm in Seminarform, kombiniere ich bewährte Coaching-Techniken mit Methoden aus der Achtsamkeitspraxis.
Entdecke die tiefe Wirkung, die beide Seminarteile haben.
Nutze dieses 8-Tages-Seminar dafür, um dich ganz bewusst aus deinem (Arbeits-)Alltag heraus zu nehmen und stelle dich selbst in den Mittelpunkt.
Positioniere dich (wieder) so im Leben, dass es stimmig für dich ist.
Fest, klar und kraftvoll.
Mache dir die Herausforderungen deiner aktuellen Situation bewusst und entdecke echte Lösungsansätze, die zu deiner individuellen Lebenssituation passen. Schöpfe in den 8 Tagen Kraft und fülle deinen mentalen und körperlichen Akkus auf.
(Er)lebe echte Veränderung.
-Termine für 2026/2027 sind aktuell noch in Planung-
8 Tage an einem ganz besonderen Ort*
Seminarhaus "Freiräume" in Osterstedt (S-H) oder das "Upleven" in Wremen (NI).
Das Seminar besteht aus zwei Teilen (à 4 Tagen). Jeder Teil kann separat und auch einzeln gebucht werden- je nach Wunsch-Schwerpunkt. Du entscheidest, ob du einen oder zwei Teile erleben möchtest.
*Die Übernachtungskosten und Verpflegung sind separat an das Seminarhaus zu entrichten und NICHT im Seminarpreis enthalten.
Gemeinsam etwas schaffen
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