newspapers-444449.jpg

++NEWS++NEWS++NEWS++NEWS++

 

Auf einen Blick.

***COMING SOON*** (ab 02/2022):

Das Feuerwerk der kleinen Schritte.

Resilienz in den Alltag integrieren.

Nachhaltig. Praxisnah. Leicht verständlich. Umsetzbar. Gut in den Alltag integrierbar. Individuell auf die eigene Situation abgestimmt.

In diesem 10-Wochen Programm begleite ich Sie rund um das Thema "Resilienz".

Was ist Resilienz? Welche positiven Effekte hat es, resilient zu sein? Wie kann ich Resilienz nachhaltig und effektiv in meinen Alltag integrieren?

Diese- und viele andere- Fragen werden Sie auf dem gemeinsamen Weg des "Feuerwerks der kleinen Schritte" begleiten und in die direkte Umsetzung & Integration in den Alltag begleiten.

Das Programm ist ein bunter Blumenstrauß und erfrischender Mix aus Videosequenzen, Praxisübungen und Selbststudium (im persönlichen Mitgliedsbereich).

Es darf "etwas mehr" und noch individueller sein?

Gerne erweitere ich das Angebot um 1:1 Coachings zu den Themen, die Sie aktuell bewegen.

Ich freue mich auf Ihre Nachricht und ein erstes Kennenlernen.

Stimmt die Chemie und sind wir uns einig, geht es direkt in die Umsetzung.

12.11.2021:

Als zertifizierte Resilienzberaterin erweitere ich ab sofort das Repertoire in den Coachings und Beratungen.

Resilienz ist die Widerstandsfähigkeit, die uns für die Herausforderungen des Alltages wappnet.

Resilient zu sein heißt, schneller und gestärkter -insbesondere auch aus Krisensituationen- hervor gehen zu können.

Resilienz ist trainierbar und eines der wichtigsten Basis-Tools, mit denen das Leben wieder leichter werden kann.

03.09.2021 - 19.09.2021:

Kreatives Päuschen. Ab dem 20.09.2021 bin ich wieder frisch und erholt für Sie da. In dringenden Fällen kontaktieren Sie mich bitte ausschließlich per E-Mail.

12.07.2021 - 31.08.2021:

Sommerpause für die 10-Wochen-Veränderung (er)leben-Intensiv-Programme .

Im Herbst geht es damit weiter.

Für das Programm "Achtsamkeit im Alltag (er)leben- eine Auszeit für Körper und Geist" ist noch 1 Platz verfügbar.

Bei Interesse bitte Kontakt über meine E-Mail-Adresse.

>>Die regulären 1:1 Coachings gehen normal weiter.<<

19.05.2021:

Meine mehrstufige Fortbildung zum Certified Coach Boudewijn Vermeulen® - Advanced by Dr. Eva Kinast habe ich erfolgreich mit Bestehen der Prüfung am heutigen Tag abgeschlossen. 

06.05.2021:

Mein Aufnahmegespräch bei der ICF Deutschland habe ich im Mai absolviert. Das positive Votum des Vorstandes freut mich sehr.

Ab jetzt bin ich offizielles Mitglied der ICF Deutschland und gehöre zum Chapter Hamburg.

Ich lade Sie ein, einen Blick auf mein offizielles Coach-Profil zu werfen.


10.04.2021:

Ab jetzt starten die 10-Wochen-Veränderung (er)leben-Intensiv-Programme zu unterschiedlichen Themen:

  • "Ihren Weg aus der Überforderung (er)leben - mit frischer Kraft das Leben wieder meistern"

  • "Achtsamkeit im Alltag (er)leben- eine Auszeit für Körper und Geist"

  • "Klarheit und Struktur im Alltag (er)leben - Zeitfresser identifizieren und das Chaos beherrschen lernen"

Die 10-Wochen-Veränderung (er)leben-Intensiv-Programme bieten Ihnen eine intensive und nachhaltige Auseinandersetzung mit dem gewünschten Themenfeld. Das Programm ist ein Mix aus klassischem Coaching und unterschiedlichen Materialien, die zur Vertiefung, Reflexion und zum Üben einladen.

Sprechen Sie mich jetzt dazu an- gerne beantworte ich Ihre Fragen und berate Sie individuell.

19.03.2021:

Mangel & Fülle: zwei Themen, die  insbesondere zu Zeiten von COVID eine besondere Brisanz entwickeln. Fühlen Sie sich leer, im Mangel oder eingeengt? Im Coaching können wir Wege entdecken, die wieder in die Fülle führen.

07.03.2021:

Durch meine Mitgliedschaft bei der ICF (International Coaching Federation) verpflichte ich mich als Coach dazu, mich an deren hohe ethische Standards und Richtlinien zu halten. Die ICF steht für qualitativ hochwertige Coachings und auch für mich hat Qualität die höchste Priorität.

29.12.2020:

Die aktuelle COVID-19 Situation erfordert von uns allen ein hohes Maß an Ausdauer, Geduld und Flexibilität.

Alle Coachings biete ich Ihnen gerne auch via Skype oder Zoom an.

Sprechen Sie mich dazu gerne an.